بحران دیابت در ایران: بیش از هفت و نیم میلیون نفر درگیر
تصویر: [اینجا تصویر اصلی قرار می‌گیرد]
افزایش نگران کننده مبتلایان به دیابت در ایران، زنگ خطری جدی برای سیستم سلامت کشور به صدا درآورده است. بر اساس جدیدترین آمار، بیش از 7.5 میلیون ایرانی با این بیماری مزمن دست و پنجه نرم می‌کنند. این رقم، بدون احتساب افراد مبتلا به پیش‌دیابت، که تعدادشان به بیش از بیست میلیون نفر می‌رسد، وضعیت را وخیم‌تر جلوه می‌دهد. دیابت به چالشی اساسی در حوزه بهداشت عمومی تبدیل شده و نیازمند اقدامات فوری و گسترده است.
شیوع گسترده دیابت در ایران را می‌توان به عوامل متعددی نسبت داد. رژیم غذایی نامناسب و پرکالری، کم‌تحرکی، چاقی و سبک زندگی ماشینی از مهمترین دلایل این افزایش هستند. عوامل ژنتیکی و بیماری‌های زمینه‌ای نیز در تشدید این معضل بی‌تاثیر نیستند.
دیابت نوع دو، شایع‌ترین نوع این بیماری، اغلب بدون هیچ علامت مشخصی پیشرفت می‌کند و همین امر تشخیص زودهنگام آن را بسیار دشوار می‌سازد. عدم کنترل دیابت می‌تواند عوارض جبران‌ناپذیری مانند بیماری‌های قلبی عروقی، نارسایی کلیوی، اختلالات بینایی و حتی قطع عضو را به همراه داشته باشد.
کنترل وزن، نقش کلیدی در پیشگیری و مدیریت دیابت ایفا می‌کند. کاهش حتی 5 تا 10 درصد وزن بدن می‌تواند به طور قابل توجهی سطح قند خون را بهبود بخشد. تغییر شیوه زندگی، رژیم غذایی سالم و ورزش منظم از جمله راهکارهای اساسی برای کنترل دیابت هستند.
اهمیت توجه به پیش‌دیابت نیز نباید نادیده گرفته شود. افرادی که در مرحله پیش‌دیابت قرار دارند، با اصلاح سبک زندگی خود می‌توانند از ابتلا به دیابت جلوگیری کنند.
در مجموع، دیابت یک بیماری مزمن با عوارض جدی است که نیازمند مراقبت‌های پزشکی مداوم و طولانی مدت می‌باشد. کنترل قند خون و پیشگیری از عوارض آن باید در اولویت برنامه‌های بهداشتی کشور قرار گیرد. ارتقای آگاهی عمومی، دسترسی آسان به خدمات درمانی و حمایت از بیماران دیابتی از اقدامات ضروری برای مقابله با این بحران به شمار می‌روند.
