## هوای تهران: نفس کشیدن در پایتخت، دشوارتر از همیشه
تنفس در تهران امروز برای گروه‌های حساس جامعه، به ویژه کودکان، سالمندان و افراد مبتلا به بیماری‌های تنفسی و قلبی، دشوارتر از همیشه شده است. کیفیت هوا در روز ۱۹ شهریور ماه، به شدت تحت تاثیر ذرات معلق کمتر از ۲.۵ میکرون قرار گرفته و در شرایط ناسالم برای این گروه‌ها قرار دارد.
بر اساس داده‌های شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، میانگین غلظت این آلاینده در حال حاضر ۱۰۰ است که این میزان به طور قابل توجهی بالاتر از حد استاندارد و نشانه‌ای از آلودگی هوای پایتخت است. این در حالی است که در ۲۴ ساعت گذشته، کیفیت هوا در وضعیت قابل قبول با میانگین ۹۹ برای همین آلاینده قرار داشت.
از ابتدای سال تاکنون، ساکنین پایتخت پنج روز هوای پاک، ۱۱۲ روز هوای قابل قبول، ۵۴ روز هوای ناسالم برای گروه‌های حساس و دو روز هوای ناسالم را تجربه کرده‌اند. این آمار نشان می‌دهد که آلودگی هوا به طور مکرر سلامت مردم را به خطر انداخته و نیازمند توجه جدی مسئولان و اقدامات فوری برای بهبود کیفیت هواست.
**شاخص کیفیت هوا (AQI)**، ابزاری برای اندازه‌گیری آلودگی هواست که بر اساس غلظت آلاینده‌های مختلف تعیین می‌شود. هر چه عدد AQI بالاتر باشد، آلودگی هوا بیشتر و خطر آن برای سلامتی انسان جدی‌تر است.
ذرات معلق کمتر از ۲.۵ میکرون، به دلیل اندازه بسیار کوچک، به راحتی به عمق ریه‌ها نفوذ کرده و باعث بروز مشکلات تنفسی و قلبی می‌شوند.
**توجه:** توصیه می‌شود تا حد امکان از تردد در مناطق پر ترافیک و آلوده خودداری کرده، از ماسک مناسب استفاده کنید و به طور منظم به توصیه‌های بهداشتی و درمانی توجه داشته باشید.
