سلامت

## هرگز برای رهایی از بند نیکوتین دیر نیست! مطالعات اخیر نشان می‌دهند که رها کردن سیگار، حتی در سنین بالا، می‌تواند به طور چشمگیری بر طول عمر تاثیر مثبت…

## دردهای مزمن مفاصل و ستون فقرات: راهی برای زندگی بهتر مفاصل و ستون فقرات ما، پایه و اساس حرکت و فعالیت ما هستند. اما گاهی دردهای مزمن این نواحی،…

## رمز طول عمر: نه عادت طلایی برای زندگی سالم‌تر و شادتر همه ما آرزوی زندگی طولانی و پر از سلامتی را داریم. اگرچه ژنتیک نقش مهمی در طول عمر…

## نور درمانی: راهی نوین برای بهبود خلق و خو مطالعات جدید نشان می‌دهند که نور درمانی، که معمولاً برای درمان افسردگی فصلی به کار می‌رود، می‌تواند در درمان انواع…

## آب چغندر، یک نوشیدنی مفید برای سلامتی چغندر، ریشه ای پرخاصیت با رنگ قرمز جذاب، نه تنها در آشپزی بلکه در زمینه سلامت نیز نقشی پررنگ دارد. از جمله…

## چرا فوتبالیست‌ها بیشتر دچار پارگی رباط صلیبی می‌شوند؟ پارگی رباط صلیبی قدامی (ACL) از جمله آسیب‌های شایع در دنیای ورزش، به‌ویژه فوتبال است. این اتفاق ناگوار می‌تواند هر فوتبالیست…

## گامی بزرگ در مسیر درمان دیابت: نانوذراتی برای کنترل قند خون دانشمندان در دانشگاه کالیفرنیا، لس آنجلس (UCLA) پیشرفت قابل توجهی در درمان دیابت به دست آورده‌اند. این تیم…

## هشدار: شیوع گسترده سالک در ایران، تهدیدی برای سلامتی **ایران در سال جاری شاهد افزایش قابل توجهی در تعداد مبتلایان به بیماری سالک بوده است. این بیماری انگلی که…

## افسردگی و وزن: یک رقص پیچیده افسردگی و وزن، دو مقوله به ظاهر جدا از هم، در یک رقص پیچیده به هم گره خورده‌اند. این دو، در بسیاری از…

## ناباروری، چالش بزرگی برای زوج‌های ایرانی ناباروری در ایران یک چالش بزرگ است که برای زوج‌ها و جامعه پیامدهای جدی به همراه دارد. علی رغم این موضوع، بسیاری از…

## تلاش برای ریشه کنی سرطان پستان در ایران: گامی بزرگ توسط پژوهشکده معتمد پژوهشکده معتمد جهاد دانشگاهی با آغاز ششمین پویش سراسری سرطان پستان، اهداف بلندپروازانه‌ای را برای ارتقای…

## نوید جدید در مبارزه با سرطان تخمدان: واکسن امیدبخش دانشمندان دانشگاه آکسفورد در انگلستان گام بلندی در راه مقابله با سرطان تخمدان برداشته‌اند. آن‌ها در حال توسعه واکسنی جدید…

## راهکارهای تغذیه‌ای برای رهایی از یبوست یبوست، معضل شایعی که بسیاری از افراد با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. تغییر سبک زندگی، کم تحرکی و رژیم غذایی نامناسب…

## منیزیم: گنجینه ای پنهان در سبد غذایی شما منیزیم، عنصری ارزشمند و ضروری برای بدن است که نقشی حیاتی در حفظ سلامتی و شادابی شما ایفا می‌کند. این ماده…

## نتایج اولیه آزمون صلاحیت حرفه‌ای روان‌شناسی و مشاوره اعلام شد سازمان نظام روان‌شناسی و مشاوره کشور، نتایج اولیه آزمون کتبی صلاحیت حرفه‌ای روان‌شناسی و مشاوره (نوبت اول) سال ۱۴۰۳…

## یائسگی و چالش‌های خواب: سفر به دنیای جدید یائسگی، دوره ای تغییر و تحول در زندگی زنان است که با تغییرات هورمونی قابل توجهی همراه است. یکی از چالش‌های…

## نگاهی به آینده‌ای با جمعیت سالمند رو به رشد در آینده‌ای نزدیک، ایران با افزایش چشمگیر تعداد سالمندان وابسته به مراقبت مواجه خواهد شد. این موضوع، چالش‌های متعددی را…

## تقویت سیستم ایمنی بدن، سدی در برابر سرماخوردگی و آنفلوآنزا امروزه با گسترش ویروس ها، تقویت سیستم ایمنی بدن به یک ضرورت تبدیل شده است. این سیستم پیچیده، خط…

## سیر، گنجینه‌ای از خواص شگفت انگیز برای سلامتی سیر، این گیاه معطر و خوش طعم، از زمان‌های قدیم به عنوان یک اکسیر طبیعی برای سلامتی شناخته شده است. امروزه…

## ایران در آستانه دوران “طلوع سپید” : چالش ها و فرصت های یک تحول بزرگ ایران در آستانه یک تغییر بزرگ در ساختار جمعیتی خود قرار دارد. افزایش امید…

## خطر سرطان سر و گردن در کمین دندان‌های شما مطالعات جدید نشان می‌دهند که ارتباط قوی‌ای بین میکروب‌های دهان و ابتلا به سرطان سر و گردن وجود دارد. این…

## هوش مصنوعی: انقلابی در تشخیص تومورهای مغزی دنیای پزشکی در حال تغییر و تحول است و هوش مصنوعی به عنوان یک نیروی پیشرو در این تحول نقش آفرینی می‌کند.…

## خبر خوش برای پرستاران: بودجه ۳ هزار میلیارد تومانی برای تسویه مطالبات وزارت بهداشت در اقدامی قابل ستایش، خبر از تخصیص بودجه‌ای به ارزش ۳ هزار میلیارد تومان برای…

## تقویت سیستم ایمنی در فصل پاییز: از تغذیه تا فعالیت بدنی با آغاز فصل پاییز و تغییر دمای هوا، بدن ما در معرض تهدید بیماری‌های فصلی قرار می‌گیرد. تقویت…

## قند خون بالا، اما هنوز دیابت نیست! پیش دیابت، وضعیتی است که در آن سطح قند خون بالاتر از حد طبیعی است، اما هنوز به اندازه‌ای بالا نیست که…

## کمبود پرستاران: زنگ خطری برای نظام سلامت ایران نظام سلامت ایران با چالش جدی کمبود پرستار مواجه شده است. آمارها نشان می‌دهند که در سال گذشته بیش از ۱۵۹۰…

## بحران آزمایشگاهی: از کمبود کیت تا تهدید کیفیت نظام آزمایشگاهی کشور با چالش بزرگی در زمینه تامین کیت ها و تجهیزات آزمایشگاهی روبرو شده است. این بحران که از…

## آمادگی برای فصل سرما: توزیع گسترده واکسن آنفلوانزا در سراسر کشور با نزدیک شدن به فصل سرما و افزایش احتمال شیوع بیماری آنفلوانزا، سازمان غذا و دارو اقدامات گسترده‌ای…

## قلب: موتور زندگی، در معرض تهدید قلب، موتور حیات ما، به طور مداوم و بی وقفه برای پمپاژ خون در رگ ها تلاش می کند. اما این موتور قدرتمند،…

## قلبتان را در معرض خطر قرار ندهید: کم تحرکی و عادات غلط، دشمن قلب شما قلب، موتور بدن شماست، و مراقبت از آن امری حیاتی برای سلامتی کلی شماست.…

## قهوه و افسردگی: همراهی یا تضاد؟ قهوه، نوشیدنی پرطرفدار میلیون‌ها نفر در سراسر دنیا، علاوه بر طعم جذاب و انرژی‌بخش، در سال‌های اخیر به دلیل تأثیرات بالقوه بر سلامت…

## واکسن آنفلوآنزا: آمادگی برای فصل سرد با نزدیک شدن به فصل سرما، احتمال شیوع آنفلوآنزا افزایش می‌یابد. در این راستا، سازمان غذا و دارو به طور کامل آماده تامین…

## افتخار آفرینی دانشمندان پرستاری ایرانی در جمع نخبگان جهانی اخیرا دانشگاه استنفورد فهرستی از دو درصد دانشمندان برتر جهان را منتشر کرده است که نام ۲۴ استاد پرستاری ایرانی…

## زمستان سرد، تهدید دوگانه کرونا و آنفلوآنزا فصل سرد، همواره با افزایش شیوع بیماری‌های تنفسی همراه است. اما امسال، همه‌گیری کرونا و سویه‌های جدید آن، این تهدید را دوچندان…

## راهکارهای ارزان قیمت برای تقویت عضلات با پروتئین ساخت عضلات قوی و حجیم، آرزوی بسیاری از افراد است. اما همیشه دسترسی به منابع پروتئینی با کیفیت بالا، به دلیل…

## سکته مغزی: زنگ خطر در جهان، تهدیدی جدی برای سلامت مطالعات جدید نشان می‌دهند که تعداد موارد سکته مغزی در سراسر جهان به طور نگران کننده ای در حال…

## گسترش خدمات درمانی رایگان در لردگان: لبخند بر لب نیازمندان با هدف بهبود دسترسی به خدمات درمانی برای اقشار محروم، تیپ جهادی مستضعفین دست یاری به سوی نیازمندان لردگان…

## عوامل موثر بر درمان سرطان پستان: از تغذیه تا روحیه سرطان پستان، یکی از بیماری‌های شایع در بین بانوان است. عوامل متعددی از جمله سبک زندگی، رژیم غذایی و…

## کاهش وزن سریع در خانه با 10 دقیقه ورزش در هفته آیا به دنبال راهی سریع و آسان برای رسیدن به وزن ایده آل خود هستید؟ با برنامه‌ای مختصر…

## آغاز مدرسه: چگونه اضطراب جدایی کلاس اولی‌ها را کم کنیم؟ شروع مدرسه برای بسیاری از کودکان، به خصوص کلاس اولی‌ها، می‌تواند با اضطراب جدایی همراه باشد. این اضطراب به…